夏本番で毎日が暑くて注意

連日の暑さで毎日の飲む麦茶を作るのが大変です。何回も沸かしお茶が中々冷めなくて温いから氷がいくらあっても足らないしアイス等も直ぐ食べて無くなって仕舞います。夏休みに入ったので子供が毎日自宅にいるので何度も冷蔵庫を開け閉めするので冷蔵庫に使う電力がかかるし扇風機や冷房も使うしテレビは朝からずっと見ていたりと電気を良く使っているので次回の電気料金が高く成りそうで今から怖く成ります。昨日はお昼を食べてから友達と遊ぶと言って外に出たまま夕方になっても帰って来なくて水筒にお茶を入れて持って行かなかったので外で遊んで熱中症が心配になりました。自宅は高台にあるので部屋の中は窓を開けると日によっては気持ちのよい風が入って来て涼しかったりするけど風が無い時は本当に暑いです。食事も最近は冷たい物を作る機会が増えました。お腹を冷やさない様に気を付けています。スーパーでこの夏始めて西瓜を買って冷たく冷やして食べた甘くて美味しかったです。